猫背を治して身長アップ!

「猫背を治すと背が高くなる」。比較的有名な話ですよね。

これは言うまでもなく、猫背で丸まっていた背すじが本来のまっすぐな状態に戻り、その分身長が高くなるということ。言い換えれば、本来の身長より背が低く見えていた状態が解消された、ということになります。

個人差の出るところですが、猫背を治した人の体験談によると、だいたい0.5cmから3cmほどの身長アップになるそうです。中には、6cmアップという驚異的な成果を上げた人もいるとか。よっぽどひどい猫背だったんですね・・・。

また、たとえ測定結果は変わらなくても、背すじが伸びているだけで大きく見えたりするものです。猫背かつ身長が低いことで悩んでいる人にとっては、ぜひとも得たい効果だと思います。

一方、上記とは違って本当に身長が伸びる、成長するということがあるのだそうです。

カギとなるのは、成長ホルモン。猫背で背骨がゆがんでいると、人によっては成長ホルモンの分泌量が低下し、その分発育が妨げられます。この場合、猫背が治り骨格のゆがみが解消されると、成長ホルモンの分泌量が上がり、骨の成長が促されて身長が伸びると言われているのです。

残念ながら、成人では骨の成長部位の「骨端線」という部分が閉じていることが多いので、骨そのものがそれ以上成長する事は無いそうです。ただし、骨端線がいつ閉じるかは人によって違います。成人していても骨端線が閉じていない場合がありますので、興味のある方は一度整形外科で確かめてもらいましょう。